Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
483 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 48,90g | Karb: 4,11g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Vigor Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Crepioca. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.valentim
|