Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 42,60g | Prot: 113,46g | Karb: 101,34g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Geneticlab Яичный Протеин, Семена Льна, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Курага, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Пекинская Капуста, Активиа Термостатная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Яблоко Симиренко, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|