Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 59,42g | Prot: 71,36g | Karb: 104,72g.
Makan Pagi: Чай, Агуша Пюре Яблочное, Сырники. Makan Siang: Спагетти, Сыр Пармезан (Твердый), Соусом Песто, Простоквашино Сливки 20%, Семга Жареная. Makan Malam: Соусом Песто, Лук-Шалот, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_bochkova
|