Daftar  |  Masuk

Jurnal sandra-hält-durch!, 28 Jan 19

Naja das geht auch wieder in die richtige Richtung
106,2 kg Sejauh ini Berkurang: 39,4 kg.    Sisa: 9,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Januari 2019:
1020 kkal Lemak: 21,27g | Prot: 52,51g | Karb: 146,88g.   Makan Pagi: Nutella Nutella, Grafschafter Roggenmischbrot. Makan Siang: Saure Gurken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Grafschafter Roggenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine. Makan Malam: Bamboo Garden Tempura Teigmischung, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Aldi Hähnchen Innenfilet, Asia Spezialitäten Wok Gemüse. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sandra-hält-durch!


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.