Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 71,31g | Prot: 69,54g | Karb: 295,83g.
Makan Pagi: Торт Морковный с Кокосовыми Сливками. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мандарины, Морковь, Капуста Белокочанная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Хлеб Кукурузный с Картофелем, Добряна Сыр Король Артур, Хамса. Camilan/Lainnya: Банан, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galanov.91
|