Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 32,48g | Prot: 42,14g | Karb: 127,17g.
Makan Pagi: Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Selva Yulaf Kepeği, Kefir. Makan Siang: Muz, Havuç, Turp. Makan Malam: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Simbat Sarı Leblebi, Yer Fıstığı, İçim Light Süt. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|