Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 54,01g | Prot: 59,67g | Karb: 193,78g.
Makan Pagi: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberberikade Havregryn. Makan Siang: Blandad Sallad, Pasta med Köttfärssås. Makan Malam: Findus Gräddstuvad Pyttipanna. Camilan/Lainnya: Viktväktarna Het Nudelsoppa, Vilmas Kanel Fikasticks, Honungsmeloner, Bregott Extra Saltat, Arla Prästost 31%, Kung Markatta Rågbröd, Clementin. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nettan6464
|