Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 66,40g | Prot: 114,29g | Karb: 219,19g.
Makan Pagi: Гречаники, Сливочное Масло, Мандарины, Увелка Пшеничная Крупа. Makan Siang: Соевый Соус, Яйцо Всмятку, Националь Семена Кунжута, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Куриные Котлеты на Пару, Увелка Чечевица Зелёная. Makan Malam: Красная Цена Творог 9%, Суп с сайрой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryabkova.1993
|