Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 21,20g | Prot: 72,66g | Karb: 81,34g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Брынза, Фругурт Йогурт 2,5%, Мёд, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба Вареная. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alla811
|