Daftar  |  Masuk

Jurnal shi_._shki, 28 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
49,5 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Januari 2019:
2387 kkal Lemak: 73,17g | Prot: 119,86g | Karb: 311,88g.   Makan Pagi: Милка Шоколад Молочный Пористый, Лавина Хлеб Кукурузный, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Булгур, Кокосовое Масло. Makan Siang: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Лавина Хлеб Кукурузный, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Пекинская Капуста, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Makan Malam: Милка Шоколад Молочный Пористый, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Лавина Хлеб Кукурузный, Сыр Эдам, Овсяные Хлопья #3. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan shi_._shki


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.