Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
322 kkal
|
Lemak: 19,10g | Prot: 13,14g | Karb: 21,79g.
Makan Pagi: 奇亞籽, 7-11 美式咖啡. Makan Siang: 洽洽 葵瓜子, 橘子. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|