Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 71,07g | Karb: 172,26g.
Makan Pagi: Шоколадные Вафли, Слабое Кофе с Сахаром, Хек Запеченный, Рис Отварной. Makan Siang: Миндаль, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Финик. Makan Malam: Печеночный Торт, Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|