Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 57,47g | Karb: 44,24g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Агуша Творожок, Творог 5%. Makan Siang: Чай с Лимоном, Яичница, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Makan Malam: Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: SPAR Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesnuschka1986
|