Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 72,69g | Prot: 91,75g | Karb: 161,09g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Овсяноблин. Makan Siang: Щи Кислые, Фунчоза. Makan Malam: Печень тушеная, Оливье с Курицей. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины, Помело, Магнит Банан, Тёма Биолакт без Сахара, Джаз Арахис Жареный Соленый. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tev034
|