Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 32,36g | Prot: 77,19g | Karb: 150,46g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофемания Молочная Лапша. Makan Siang: Булгур (Вареный), Куриное Филе, Помидоры. Makan Malam: Блины на Молоке, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Блины на Молоке, Блины на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|