Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 47,38g | Karb: 167,02g.
Makan Pagi: Каждый День Ветчина из Курицы, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Jacobs Кофе Растворимый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Makan Siang: Вафли-Трубочки Истринские без Начинки, Зеленый Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Дедовский Хлеб Вафли-Трубочки Истринские без Начинки, Мойва Жареная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|