Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 65,85g | Prot: 131,86g | Karb: 165,28g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог 5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%. Makan Siang: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Бульон из Баранины, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная. Makan Malam: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Camilan/Lainnya: Kotanyi Корица Молотая, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|