Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 78,19g | Prot: 127,78g | Karb: 147,02g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский. Makan Siang: Вареное Яйцо, Борщ Мой, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Makan Malam: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свекольный Салат, Олейна Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Запеканка Творожная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|