Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2533 kkal
|
Lemak: 64,66g | Prot: 142,75g | Karb: 348,95g.
Makan Pagi: Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао, Тыква. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Barilla Макароны, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Капуста, Морковь. Makan Malam: Алтайская Сказка Чечевица, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, хлеб на кефире, Вареное Яйцо, Сельдерей, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|