Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 71,78g | Prot: 99,68g | Karb: 129,88g.
Makan Pagi: Здоровая Ферма Колбаса Полукопченая Рубленая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Оливье без Майонеза, Салат Витаминный. Camilan/Lainnya: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Fruttis Йогурт 8%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|