Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 80,48g | Prot: 88,75g | Karb: 111,52g.
Makan Pagi: Чай с Молоком и Сахаром, Рахат Казахстанский Шоколад, Сливочное Масло, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Makan Siang: Рахат Казахстанский Шоколад, Царь Хлебцы Ячменные, Борщ со Свининой. Makan Malam: Царь Хлебцы Ячменные, Приготовленная Морковь, Карась. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Вареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenis96
|