Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 81,74g | Prot: 106,10g | Karb: 173,12g.
Makan Pagi: Русское Море Икра Красная Лососевая, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Семенишна Сметана 30%, D'arbo Конфитюр Дикая Брусника, ленивые варенники с творогом, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). Makan Siang: котлеты (св. ф.), Киндер Шоколад, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка), Семейные Секреты Зеленый Горошек, Картофель Отварной. Makan Malam: Круассаны (с Сыром), Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Шампиньоны, Лук, Карат Сыр Плавленый Городской, Сыр Маасдам, Яйцо, Свежий Хлеб Лаваш Тонкий (Армянский), Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Danone Творожный Груша и Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|