Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 99,09g | Prot: 95,22g | Karb: 190,32g.
Makan Pagi: Гринагро Ряженка 2,5%, Сахарный Песок, Гринагро Творог 9%, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями. Makan Siang: Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Гринагро Сметана 10%, Борщ со Свининой. Makan Malam: ВИК Сосиски Пятачок, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Сырный Суп со Стрелками Чеснока, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая. Camilan/Lainnya: Яшкино Бретцель с Солью, Laycy Queen Бельгийский Десерт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|