Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 36,00g | Karb: 108,00g.
Makan Pagi: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Slices, Kroger Eggs (Large), Chiquita Banana, Cuties Clementines. Camilan/Lainnya: Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Sea-Salted Roasted Almonds, Raisins & Greek Yogurt Flavored Drops, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Klondike Dark Chocolate Ice Cream Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|