Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
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95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1984 kkal
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Lemak: 73,73g | Prot: 121,95g | Karb: 203,70g.
Makan Pagi: OceanSea Forellen Filets ohne Haut mit Wacholder Geräuchert, Lidl Laugenbrötchen, Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Makan Siang: Normaler Kaffee, Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten, Confiserie Firenze Käse-Mandarinen-Schnitte, Confiserie Firenze Schwarzwälder-Kirsch-Schnitten. Makan Malam: Ehrmann Grand Dessert White Choc, Greenland Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Echt Gut Burgunderbraten aus der Schweinekeule. Camilan/Lainnya: Maryland Snack Nüsse Lime Chili, Stardrink Cola 0% Zucker. lagi...
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mischa2012
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