Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 37,48g | Prot: 62,80g | Karb: 131,26g.
Makan Pagi: Frucht Smoothie, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Basmati-Reis (Gekocht), OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Gekochter Grünkohl. Makan Malam: Weizenbrötchen, Milbona Tilsiter , Saint Albray Französischer Weichkäse, Becel Vital. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Halloren Kugeln Classic , Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|