|
всем привет
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 48,78g | Prot: 91,72g | Karb: 113,15g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Кофе, Магнит Банан, ОАО Молоко Творог 5%, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bruggen Овсяные Хлопья. Makan Siang: Конвертики с творогом, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Сладкий Перец, Настоящая Хозяйка Пшеничная Крупа. Makan Malam: Кофе, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Белые Грибы (Обжаренные), Печеночные Котлеты, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beauty_sasha20
|