Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 35,90g | Prot: 79,13g | Karb: 174,35g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Dorade, REWE Blattspinat, Dean&David Beilagensalat, Salzkartoffeln. Makan Malam: Avocado, Tomaten, Balsamico, Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Cirio Kidneybohnen, Espana Party Oliven, Roggenvollkornbrot, Edeka Romanasalat, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Kaki. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|