Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 78,92g | Karb: 241,29g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Lachsschinken, Leichter Genuss Frischkäse, Kiwi, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Lidl Haferflockenbrötchen. Makan Siang: Kartoffeln, Kokosmilch, Alnatura Rote Linsen. Makan Malam: Gut & Günstig Lachsschinken, Frischkäse Light, Lidl Haferflockenbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetmiwu
|