Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 85,10g | Karb: 134,96g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Салат из Пекинской Капусты. Makan Siang: Пирожок с Мясом, Пирожок с Мясом, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Пицца с Ветчиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gladreka
|