Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 72,20g | Prot: 107,86g | Karb: 127,52g.
Makan Pagi: Lindt Швейцарский Темный Шоколад, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Ашан Форель, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Яйцо, Мясновъ Творог 5%, Мясновъ Кукурузная Мука, Умалат Сыр Сулугуни. Makan Malam: Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Арахисовая Паста, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|