Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 40,90g | Prot: 146,33g | Karb: 215,56g.
Makan Pagi: Gutfried Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Chili Sauce, Rasting Zwiebelmettwurst, Loose Quäse, Gekochtes Ei, Lidl Kartoffelbrötchen, Roggenbrötchen. Makan Siang: Roggenbrötchen, Chili Con Carne. Makan Malam: Gut & Günstig Reine Buttermilch. lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|