Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 54,43g | Karb: 135,67g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Вологодское Варенье Персиковое, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Киви, Коровка из Кореновки Творог 5%. Makan Siang: Малиновое Варенье, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Слабое Кофе с Сахаром, Финик, Творог 5%, Дружба Плавленный Сырок, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Магнит Грейпфрут, Салат Оливье. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|