Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 103,56g | Prot: 74,44g | Karb: 173,78g.
Makan Pagi: Агуша Йогурт Классический 3,1%, Творог 9%, Дикси Банан. Makan Siang: Белый Хлеб, Вилла Европа Тильзитер, Капуста Тушеная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Тарталетка Голубика, Kinder Pingui. Camilan/Lainnya: Good Food Миндаль Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|