Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 69,10g | Karb: 126,03g.
Makan Pagi: Дикси Киви, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Дикси Мандарины, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Здравник Цикорий Сливочный , Творог (Полностью Обезжиренный), Тимоша Халва Подсолнечная, Тимоша Щербет Арахисовый, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Дикси Мандарины, Дикси Киви, Блины из Рисовой Муки. Makan Malam: Дикси Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Апельсин, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Здравник Цикорий Сливочный , Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Перекресток Семга, Сыр Гауда. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Дикси Мандарины, Кукурузные Палочки, Бабкины Семечки Семечки, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Тимоша Халва Подсолнечная, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Alparo Кокосовое Молоко , Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сыр Гауда, Дикси Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|