Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 54,75g | Prot: 105,92g | Karb: 164,11g.
Makan Pagi: Гурман Омлет с Овощами, Сахар, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Makan Siang: Зеленый Борщ, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Makan Malam: Капустный Салат, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Груша, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ичалки Сыр Диетический 27%, Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Варенье, Творог 5%, Beerka Янтарная с Перцем, Fish House Желтый Полосатик, Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|