Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 85,69g | Prot: 80,58g | Karb: 69,99g.
Makan Pagi: Солнечная Фазенда Руккола, Чим Чим Кокосовое Молоко, Огородников Горчичное Масло, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Перекресток Авокадо, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Кинто Горчица Ротисьер, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Makan Malam: Каждый День Слива Замороженная . Camilan/Lainnya: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|