Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 106,17g | Karb: 129,38g.
Makan Pagi: Merci Шоколадные Конфеты, Кетчуп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Makan Siang: Twix Twix, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Гречка Вареная, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|