Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 63,22g | Prot: 88,22g | Karb: 96,10g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Makan Malam: Беларусь Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Меридиан Мидии в Масле. Camilan/Lainnya: Магнит Гранат, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|