Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
904 kkal
|
Lemak: 18,91g | Prot: 57,35g | Karb: 128,22g.
Makan Pagi: Havuç, Mandalina, Domatesler, Salatalık, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Biber, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı. Makan Siang: Kuru Börülce ( Haşlanmış), Havuç, Karnabahar. Makan Malam: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Camilan/Lainnya: Yer Fıstığı. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|