Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 77,40g | Karb: 226,78g.
Makan Pagi: Milfina Butter, Aldi Weizenbrötchen, Grafschafter Winterzauber, British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Makan Siang: Ketchup, Rama Creme Fine Zum Kochen, Ei, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Nudeln (Gekocht), Brokkoli. Makan Malam: Ehrmann GrießTraum Schoko, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Eiersalat, Aldi Weizenbrötchen, Mandarine, Harzer Harzer Käse. Camilan/Lainnya: RUF Zitronenkuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|