Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
142,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 47,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 24,54g | Prot: 47,87g | Karb: 91,67g.
Makan Pagi: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Makan Malam: Salzkartoffeln, Gut & Günstig Weißkrautsalat, KFC Sour Cream, Rinderhüftsteak. Camilan/Lainnya: Bordeaux, Heineken Bier. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|