Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 42,24g | Prot: 40,75g | Karb: 199,20g.
Makan Pagi: Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Spaghetti, Iglo Rahm-Spinat. Makan Malam: Karotten, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, McDonald's Pommes Frites (Mittel). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|