|
26 января
Плечи 99
Грудь 80
Талия 59
Бедра 95
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 55,22g | Prot: 108,40g | Karb: 117,89g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Яичный Белок, Яичный Желток. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ашан Сыр Диетический 20%. Makan Malam: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, ЭГО Закваска, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, У Каждого Своя Деревня Ряженка Термостатная. Camilan/Lainnya: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, ОАО Молоко Творог Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|