Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
89,7 kg Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.    Sisa: 19,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Januari 2019:
1010 kkal Lemak: 62,37g | Prot: 33,79g | Karb: 78,71g.   Makan Pagi: Actimel Multifrucht, Ei, Knorr Bouillon Pur Rind. Makan Siang: Brokkoli, Semmelbrösel, Butter. Makan Malam: Actimel Vanille, Actimel Vanille, Edeka Grüne Peperoni. Camilan/Lainnya: Ricola Holunderblüten. lagi...
2166 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan A123nja


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.