Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 89,82g | Karb: 130,76g.
Makan Pagi: Tarta de Manzana, Pizza de Carne de Masa Delgada, Canela, Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras Tarta de Queso con Fresa, DIA Galletas Maria, Huevo Frito sin Grasa, Pechuga de Pollo a la Plancha, IFA Eliges Sandwich Cereales y Semillas. Makan Malam: Torras Chocolate Negro sin Azúcares, Hacendado Chorizo de Pavo, Serrano Jamón Serrano, Tarta de Manzana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|