Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 90,23g | Karb: 150,06g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Шоколад, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Makan Siang: Рыбные Котлеты, Моя Славита Кефир 2,5%. Makan Malam: Блины с Творогом, Рисовый Суп с Курицей, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Халва, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sane4ka_0310
|