Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 72,27g | Prot: 74,77g | Karb: 190,30g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Сыр Голландский, Перекресток Хлеб Домашний, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Русское Море Форель Слабосоленая, Viola Четыре Сыра, Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская. Makan Siang: Перекресток Хлеб Домашний, Сельдь Соленая, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная. Makan Malam: ПРИНГЛС Чипсы, Перекресток Хлеб Домашний, Сельдь Соленая, Перекресток Хлеб Домашний. Camilan/Lainnya: Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|