Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 105,89g | Karb: 100,04g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Куриные Котлеты, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Главпродукт Варенье Земляничное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлета Куриная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|