Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 99,43g | Prot: 76,71g | Karb: 98,46g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Перекресток Авокадо , Вареное Яйцо, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра. Makan Siang: Кинто Горчица Ротисьер, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Дикси Кета Стейк с Кожей, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь. Makan Malam: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Шампанское, Мартини Шампанское Асти. Camilan/Lainnya: Чим Чим Кокосовое Молоко, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Яйцо, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|